Ny "kom i form-gruppe"

Turbilde- Vi starter ny "Kom i form"-gruppe mandag 7. januar. Dette er et tilbud for alle mellom 20 og 65 år som trenger litt drahjelp for å komme i gang med fysisk aktivitet, sier fysioterapeut Odd Sanne i Lindesnes kommune.

Alle som ønsker å delta må melde seg på før treningene begynner. Ta kontakt med fysioterapeut Stina Thuen Imler, Odd Sanne eller Markus Knudsen Tveit.
Påmelding: tlf. 38 25 51 78 eller Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Vi ønsker å ha en samtale med alle deltakerne og gjennomføre fysiske tester før treningene starter. Det er også viktig å kartlegge om deltakerne har sykdommer eller lidelser som instruktørene bør vite om.

Tilbudet er i regi av frisklivssentralen i Lindesnes.